“একমাত্র মৃত্যু ছাড়া সকলরোগের ঔষুধ এই কালোজিরা”
– বুখারী শরীফ: ৫৬৮৭
কালোজিরা তে প্রায় শতাধিক পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এর প্রধান উপাদানের মধ্যে প্রোটিন ২১ শতাংশ, শর্করা ৩৮ শতাংশ এবং স্নেহ ৩৫ শতাংশ। এ ছাড়াও রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ও বিভিন্ন ধরনের খনিজ পদার্থ।
কালোজিরা এর গুণ
- ব্রণ দূর করে।
- দাঁত শক্ত করে।
- হৃদ্যন্ত্র ভালো রাখে।
- যৌন শক্তি বৃদ্ধি করে।
- সাধারণ মাথাব্যথা দূর করে।
- চুল পড়া রোধে অত্যন্ত কার্যকর।
- শরীরের রোগ প্রতিরোধ বৃদ্ধি করে।
- শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধি ঘটায়।
- গেঁটে বাত বা অস্থিসন্ধির ব্যথা দূর করতে কার্যকর কালোজিরা।
- যাঁরা অ্যাজমা বা হাঁপানির সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের জন্যও উপকারী।
- রক্তে বাজে কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমায় এবং উচ্চ রক্তচাপ থেকে মুক্তি দেয়।
- ১০/১২ ফোঁটা কালোজিরার তেল গরম পানিতে মিশিয় খেলে বাত রোগের উপকার হয়।
- পাইলস, কোষ্ঠকাঠিন্য, যকৃতের সমস্যায় বা জন্ডিস থেকে দ্রুত সেরে উঠতে কালোজিরা কাজে লাগে।
- রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, তাঁদের জন্য কালোজিরা খুব কার্যকর।
- স্মৃতিশক্তি উন্নত করে ও মনোযোগ ধরে রাখে। যাঁরা অস্থিরতায় ভোগেন, তাঁদের জন্য কালোজিরা দারুণ উপকারী।